孕期胃不舒服怎么缓解?
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大夫您好,请给我一些建议,孕期胃不舒服怎么缓解?
医生回答
孕妇胃不舒服需要暂停饮食,可以局部按摩或者是热敷来进行缓解。整个孕期一定要避免寒凉饮冷,多吃蔬菜水果以及清淡软化的食物,避免辛辣刺激性的食物,然后适度的运动,要少量多餐,以免加重胃肠道的负担。
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