手肘关节疼痛可能是风湿病，类风湿关节炎，和突然开始锻炼有关，例如，网球运动员，他们的握杆和挥杆的方式不到位，还有过度锻炼造成这样的肘关节疼痛，以及痛风性关节炎和肘关节疼痛。在临床实践中，大部分关节痛是由风湿、类风湿和痛风引起的，其次是上班族过多使用手机和过度劳累导致。如果出现热敷、按摩、膏药不能缓解，应及时到医院进行相应的检查，咨询关节科、骨科及相应科室的医生，并采取一些治疗方法在第一时间解决这些问题，以免老年退行性变带来大麻烦。