用什么方法可以瘦腿?
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希望有医生帮我回答一下这个问题,用什么方法可以瘦腿?
医生回答
瘦腿的方法有:1.可以通过锻炼,严格控制个人饮食。2.通过搓压等多种方式进行有针对性的锻炼。它能促进腿部血液循环,提高血液循环速度,降低血液中的脂肪率。3.通过肌肉拉伸和收缩的不断变化运动,促进肌肉的塑形。
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