指甲软薄是怎么回事呢?
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我想了解一下这个情况,请问指甲软薄是怎么回事呢?
医生回答
指甲薄软可能是缺乏微量元素引起的,如果人体缺少必要的铁、钙、锌等,指甲就容易碎裂、薄软而易剥落,平时多吃含钙或能促进钙吸收的食物,注意均衡营养饮食,多吃富含B族维生素的食物,如糙米、动物肝脏等的食物。
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