筋膜炎主要与外伤或长期慢性劳损有关。例如，长时间举着肩膀玩电脑，长时间弓着肩膀使用手机，很容易引起颈部或肩部的筋膜炎。长期弯腰和伏案工作可能导致腰肌劳损、腰肌筋膜炎、体重过重、鞋底过薄，而不合适的鞋子可能导致脚底筋膜炎，所以总的来说，筋膜炎大多与慢性劳损或外伤有关。