看到白大褂就高血压怎么回事?
性别: 年龄:
你好大夫,我想问一些情况,请问看到白大褂就高血压怎么回事?
医生回答
看到白大褂就高血压与过度紧张和压力有关。应该尽量放松心情,保持情绪稳定,避免过度紧张和焦虑。在测量血压之前,可以吃一些有镇静作用的食物,如酸枣仁、红枣、牛奶等,尽量深呼吸,稳定情绪后再测量。也可多次测量或在家中测量血压是否偏高。
相关问答