近视是一种屈光不正的状态，这意味着在自然光进入人的眼睛后，它不能准确地成像在视网膜上，而是成像在视网膜的前面。导致近视的原因可分为内因和外因。内因主要是先天的。如果病人的父母高度近视并且是先天性的，他们中大约75%的人仍然患有近视。外因是眼睛近距离使用时间过长，眼睛疲劳状态不能及时恢复。大多数学生患有近视，其中小学近视率为50%，中学近视率为75%，大学近视率接近90%。因此，有必要防止儿童患近视，并加强户外运动。每天至少需要两个小时的户外运动。此外，养成良好的眼部习惯，培养良好的眼部卫生习惯，注意休息，用眼时休息大约十五分钟，及时往外看，及时放松也很重要。