骨质疏松症确诊后，需要积极治疗。首先，我们应该从自己做起，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，少喝咖啡，多吃富含钙的食物(蔬菜、海鲜、坚果、牛奶等)。)，增加户外活动，获得更多阳光。此外，还应服用药物，如钙、抑制钙流失的药物等。具体用药应结合临床实践，并由医生指导。