怎样不吃药降血压?
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大夫你好,我想了解一个问题,请问怎样不吃药降血压?
医生回答
降血压平时要注意保持良好的生活方式,低盐低脂饮食,保持良好的心情,避免疲劳和情绪激动,戒烟限酒;另外还需要在医生的指导下进行适量的运动,有助于血压的控制。如果饮食疗法以及运动疗法都不能降低血压,就需要服用药物进行治疗了。
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