半月板损伤有三种类型，分为一级损伤、二级损伤和三级损伤：1 .一级损伤是指半月板变性，所以要注意保护膝关节，避免膝关节损伤；2.二级损伤是指半月板损伤，但损伤面没有到达关节面，即没有半月板撕裂。可采用保守治疗，口服药物、热敷和局部理疗可缓解急性期症状；3.三度半月板损伤是指半月板损伤的表面已经达到关节面，导致半月板破裂，需要进行手术治疗。