经常熬夜血压会升高。经常熬夜会增高精神紧张度，增强交感神经的兴奋性，交感神经兴奋末梢释放的去甲肾上腺素就会增加。去甲肾上腺素具有升压作用，所以会导致血压增高。平时生活中要改正不良的生活习惯，要有规律的作息时间，不要熬夜，避免精神紧张焦虑。不要吸烟，长期吸烟也可引起血压升高。