脾阳虚常用药物有理中丸，有温补脾阳、健脾利尿作用；症状严重者可考虑口服扶正理中丸，疗效更佳。可以吃一些羊肉、狗肉等温热的食物调理，避免吃冰棒等对脾阳有损害的食物。具体用药需要在医师指导下使用。

野生蜂蜜的作用有:1.能有效的调节胃肠功能，促进胃肠蠕动，有效的缓解便秘。2.蜂蜜可以缓解紧张的神经，增进睡眠。3.还具有一定的止痛功效。4.野生蜂蜜含有的葡萄糖，维生素，钙，镁等矿物质，对神经衰弱有治疗作用。5.能改善人体的疲劳状态。

枸杞能够直接吃。枸杞的作用是温补肝肾，治疗口干舌燥，大便发干等等上火症状。可以与方山药，太子参，陈皮，扁豆，薏苡仁，乌梅，桂圆，山楂等一起泡水喝，也能够茶饮每次5克菊花5克代茶饮，一天一包，开水浸泡服饮。

气血不足可以口服补气养血的药物，如驴胶补血颗粒、人参养荣丸、十全大补丸、人参归脾丸等，这些药具有补气养血，镇静安神等功效；针对四肢无力，唇舌色淡，面色萎黄，心跳心慌，失眠多梦等气血不足症状，有良好的疗效。

祛湿热的中成药有：一、六一散，由滑石和甘草两味药组成，具有利尿清热祛湿的作用。二、大柴胡颗粒，是治疗胆热腑实证的方药。三、还有芳香化湿，比如藿香正气，它也是一种祛湿的方法；还有清热燥湿。四、二妙丸和四妙丸对一般的湿热都是有一定作用。

治疗失眠的中成药有安神补心丸、天王补心丹、牛黄清心丸、柏子养心丸、朱砂安神丸等。作用如下：安神补心丸适用于睡眠困难、多梦易醒的人；天王补心丹用于阴虚火旺失眠病人；牛黄清心丸适用于有心火旺盛的病人；柏子养心丸，用于气血虚的病人；朱砂安神丸主要用...

复方阿胶膏的功效有:1.可用于气虚血虚引起的头晕、心悸、失眠、厌食。2.治疗出血性贫血、缺铁性贫血和营养性贫血。3.对放疗、化疗、职业病引起的白细胞减少症也有一定的治疗作用。吃药期间避免吃生冷和辛辣刺激性食物。

人参和西洋参的区别如下:人参属温性能够补阳散寒、宁神益智的作用，治疗气虚欲脱、脾气不足、肺气亏虚、心神不定等；西洋参性偏凉，有补气阴、生津液、养心益肺滋肾，清热除烦的作用。建议在医生指导下服用。

黄精的作用具体如下:1.具有补气养阴的效果。2.有润肺、健脾、补肾的功效。3.治疗食欲减退、干咳少痰、喘气乏力。4.有降血糖、降血压的作用。5.可治疗须发变白、肺结核以及治疗白细胞减少症。6.对于慢性腹泻、近视、耳聋有效。建议在医生指导下使用。

女人运动不流汗的因素：.是自身新陈代谢的问题。2.就是闭汗症。因是长时间吹空调、风扇、还有就是运动完马上冲凉也可能导致。3.汗腺数量多的人，出汗也相对不少。动并不是出汗越多就越好，只要出微汗就可以了。