气血不足的症状主要表现为头晕目眩、气短、疲劳、懒言、身体乏力和自汗等。还有部分会出现面色苍白、头晕眼花、手脚发麻、心慌失眠，甚至是出现指甲和口唇淡白的症状。如果人体出现气血不足的症状，可经常做一些头部、脚部、面部的保健按摩来缓解气血不足的症状。

内热的调理可以平时生活中多喝温开水来补充身体内的水分，也要多注意休息，也可在医生的指导下口服六味地黄丸来进行调理。内热可能是因为平时生活工作压力特别大，经常的熬夜引起的。平时生活中也可以喝菊花茶，因为菊花茶里面含有的成分具有降火去火的作用。

脾胃虚寒的症状会出现手脚冰冷、食欲下降、以及舌苔发白等，而调理脾胃也是一个很长的过程。要先从饮食习惯开始做起，其次就是要保持一个良好的生活习惯，做好防寒保暖的工作等，脾胃虚寒是不能够轻视的问题，也是我们必须要解决的问题。

肾阳虚的症状有腰膝冷痛、形寒肢冷、精子冷出现不育、阳痿以及下肢的水肿，还有的患者会出现脾脏功能失调出现的一些症状，比如下利清谷、五更泄泻，有的患者是以心脏的症状就诊的，比如心悸、气短、喘息等。

出汗多的治疗要注意保持良好的情绪，进行饮食调理，必要时给以药物调理。出汗可以调节体温，将体内和体表的一些污物排出体外。汗液还能带走一部分体温，保证人体温度适宜，维持身体平衡。生活中应保持良好的情绪，学会放松，过度出汗的问题可得到缓解。

脾胃不和的症状有食欲减退、烦躁哭闹，易感冒发烧。还会脾系症状，有口气、腹胀、大便或干或稀。面色萎黄发花、眼白有蓝斑。夜眠欠安、脑袋出汗，爱趴着睡、睡时眼睛漏缝。舌质偏红、舌苔白厚或厚腻，还可长时间地表现为地图舌。

肾虚通常是需要通过补肾养血的药物来进行治疗的，如果出现了肾虚可能会导致胃癌的发生和腰部酸痛的情况，从而引发出现脸色惨白的情况，一定要注意休息，适当的增加下营养，保持良好的生活规律。

阴虚火旺的症状有形体消瘦，心烦失眠，肌肤无华，头晕易累，手脚发热等症状出现，建议这样的人坚持适度的运动，多吃黑木耳，鸭肉等具有滋阴去火作用的食物，还要注意在性生活上节制一些等，对病情的缓解是有帮助的。

甲亢的症状常见的是神经系统的症状，包括情绪激动、脾气暴躁，总是睡不着觉、注意力不集中、手抖等。其次就是高代谢的症状，包括全身乏力、吃的多还消瘦、长期的低烧、怕热、汗多，再次就是脖子大、眼球突出、心慌、大便次数增加，甚至拉肚子。

体虚的调理，首先要消除及避免引起体虚的病因，是预防体虚的根本措施。然后是避风寒适寒温。在体虚的过程中感受外邪，好伤正气通常是病情恶化的重要原因。所以在平时日常生活中应该注意冷暖，避风寒，适寒温，尽量减少伤风感冒发生。