可以长期用，神经酰胺对身体没有太大的影响，但是不要过量，神经酰胺是一种无色透明的液体水溶性脂质，可以使角蛋白有规律地再生，促进细胞代谢，神经酰胺是角质层中最重要的成分，角质层的成分分别是50%神经酰胺、30%游离脂肪酸、15%胆固醇和5%胆固...

肋间神经炎可以吃维生素B1，维生素B12、甲钴胺、地巴唑等营养神经的药物，也可酌情服用激素类药物，疼痛严重者可以应用抗炎止痛药，如消炎痛，塞来昔布、芬必得等，也可以给予活血化瘀的药物如活血止痛胶囊，舒筋丸治疗，建议在医生的指导下使用，也可以通...

这种游戏属于对抗游戏，如果长时间玩儿，会导致过度紧张，过度紧张时，血管可能就会出现痉挛性收缩，从而影响脑供血，导致脑供血不足、脑功能异常，就会出现头晕、恶心呕吐等不适症状，此外，长时间玩游戏还会影响睡眠。

眼皮跳不是面肌痉挛，是神经兴奋性增强的表现，眼睑跳跃大多出现在上眼睑，偶尔出现在下眼睑，不受思维和意识的控制，一般眼皮跳不需要治疗，而严重的面肌痉挛可引起整个面肌和同侧颈阔肌痉挛，当眼轮匝肌严重痉挛时，眼睛就无法睁开，从而影响正常的生活和工作。

女孩觉得头很沉，晕晕沉沉，可能是由于长期熬夜、睡眠不足、精神压力大，这时要注意休息，养成良好的作息习惯，避免熬夜，保证良好的睡眠质量，也要学会释放压力，保持良好的精神状态，避免长期处于焦虑状态。

灌肠有以下危害：一、肠道是一个消化器官，外界的东西进去有可能会破坏肠道菌群。二、灌肠器进入肛门里面，可能会戳破肠粘膜，注入的液体可能会给肠道带来负担，从而影响肠道功能，灌肠操作时应该动作轻柔，减轻患者的不适感。

睡觉经常手麻首先考虑是脑血管疾病引起的，如动脉硬化血管狭窄或者短暂性脑缺血，也有可能是颈椎间盘周围的神经根受到压迫引起的，建议去医院做脑部ct和颈部ct，找出病因，要注意休息和保暖，避免受凉，饮食要保证营养均衡。

眩晕停又叫地芬尼多，是临床上经常用于对抗眩晕的一种药物，晕车可以服用这种药物，对于引起眩晕的很多疾病如美尼尔氏病、阵发性眩晕，甚至中枢性眩晕，都有很好的疗效，不过药物的服用需要在医生的指导下。

四逆散不能治疗失眠，它具有疏肝理气、透热解热的作用，主要用于治疗消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡、胆结石、胆囊炎、慢性肝炎等，还可以帮助缓解焦虑、抑郁等精神症状，以及外周循环障碍引起的手脚冰冷等症状，失眠大多选用谷维素片、养心安神片或安神补脑液等...

不自觉的摇头应该首先排除帕金森综合症，除此症状外，还表现为静止性震颤、肌肉僵硬、行走困难、运动障碍等，癫痫发作者也会出现头部不自主摇晃，需要进行24小时脑电图、头颅CT等检查来确诊。