女生头很沉重晕晕沉沉怎么回事?
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我想了解一下这个情况,请问女生头很沉重晕晕沉沉怎么回事?
医生回答
女孩觉得头很沉,晕晕沉沉,可能是由于长期熬夜、睡眠不足、精神压力大,这时要注意休息,养成良好的作息习惯,避免熬夜,保证良好的睡眠质量,也要学会释放压力,保持良好的精神状态,避免长期处于焦虑状态。
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