云苓的功效是：1.降低血糖，云苓能够降低血糖；2.对心脏的作用，云苓可以用于心悸、失眠等症，能够养心安神；3.有抗肿瘤作用和抗癌作用，云苓多糖体具有抗脾脏增大和抑制肿瘤生长的功能；4.可以补气健脾，云苓既能健脾又能渗湿，对于脾虚运化失常所致的泄泻、带下有效。