可和排骨放在一起煲汤喝，煲汤时准备墨鱼骨150克，排骨400克，生姜、盐及味精等适量准备，把准备好的排骨剁块状后，清水洗净，放到沸水中焯3到5分钟，取出排骨放在汤锅中，准备好墨鱼骨剁成小块儿，放到汤锅中，加入足量的水，放入生姜，盖好锅盖后加热烧开，加入准备好的食用盐和味精提味，调匀后关火直接出锅。