无缘无故脚腕痛这个情况一般是因为踝关节的滑膜导致的。这种病人没有扭伤脚踝的史，而且突然有脚踝疼痛。如果发生这种情况，通常是因为踝关节的滑膜组织嵌在胫腓骨关节面上，这会引起疼痛。因为滑膜被挤压在关节内，它会充血和水肿，并且会有行走疼痛。这种病人如果脚踝伸展和旋转，滑膜从关节间隙出来，可以明显减轻疼痛。