一到晚上睡觉膝盖就酸?
性别: 年龄:
你好医生,我想咨询一下,请问一到晚上睡觉膝盖就酸?
医生回答
年轻人晚上睡觉的时后,膝盖疼。主要的原因可能是白天过度运动和疲劳引起的。首先,可以检查是否缺钙,如果缺钙,要及时补钙,注意休息,不要做特别剧烈的活动,并可以通过局部热敷或者物理治疗仪烘烤,有效缓解疼痛症状,不要站立和行走过多。
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