肺炎主要是由细菌或病毒感染引起的，所以每天都要注意预防感染，避免感冒和过度劳累，加强营养，积极锻炼，以增强免疫力，提高对病毒和细菌的抵抗力。此外，由于某些肺炎具有一定的传染性，在接触肺炎患者时应注意防护。对于肺炎患者，要注意早期治疗和遵医嘱用药，以免病情加重，防止疾病复发。