中枢神经系统紊乱的治疗方法包括： 一、精神疗法。平时注意避免激动、紧张、急躁等负面情绪，避免长时间脑力劳动和熬夜，保证充足的睡眠时间和质量，加强体育锻炼，提高免疫力。 二、...