女性低血压要看病因，很多都是由于遗传或体质因素而导致的低血压状态，多数不会影响患者脏器供血及寿命。患者只要适当多均衡饮食，不偏食即可，多摄入瘦肉、蛋类、奶制品和豆制品等蛋白质含量高的食物，同时适当的摄入水果、蔬菜等。

低血压首先要加强锻炼、增强体质。每天坚持体育锻炼是防治低血压的有效措施。其次要合理饮食、加强营养。在生活中合理搭配膳食，不偏食，以保证摄入全面充足的营养物质。要注意多饮水、补充血容量，适当多吃一些含盐量高的食物，防止血压过度下降。避免长时间在...