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• 喝完酒四肢酸痛睡不着是为什么？
  
  李顺兰 | 副主任医师 | 神经内科
  喝完酒以后出现肌肉酸痛，无法入睡的情况，主要是因为酒精过量，刺激身体各个器官，会使人亢奋，从而引起失眠的情况。另外由于肌肉产生大量的肌酸和乳酸，导致四肢出现酸痛的情况。酒后可以喝一些柠檬水或者酸奶，起到镇静安神、解酒的作用。