搜索

• 文章
• 视频
• 问答
• 语音
• 医生

• 女人气血不足怎么调理？
  
  张树昆 | 主任医师 | 中医内科
  气血不足可以通过饮食和运动进行调理，气血不足有可能会引起身体乏力、多汗、畏寒等症状，平时可以参加一些运动，比如打乒乓球和羽毛球、练瑜伽等，从而增强身体的抵抗力，同时也要进食一些补气血的食物，如红枣。