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• 女性补气血的方法是什么？
  
  张树昆 | 主任医师 | 中医内科
  女性补气血可以食物补和药物补，食物补多吃红枣、燕窝、桂圆、红豆、银耳，多吃新鲜蔬菜和水果，药物补在医生指导口服补气养血颗粒、阿胶补血颗粒、生脉饮等，平时注意多休息，身体不能太过劳累，不能熬夜，加强体育锻炼。