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• 如何解决睡眠不好？
  
  李顺兰 | 副主任医师 | 神经内科
  睡眠不好可以选择在医生指导下使用安神补脑的药物来进行治疗，出现睡眠不好可能是由于精神压力过大或神经衰弱导致的，治疗期间建议积极参加户外运动，促进身体新陈代谢，放松心情，同时可以增加身体的疲劳感，改善睡眠。