孕晚期脚肿的厉害左侧卧位调理，多数准妈妈怀孕晚期会出现脚肿，导致疼痛，建议采取左侧卧位，可以促进血液回流，减轻心脏的压力，缓解脚肿。还可以用温开水泡脚，每天两次按摩，也可以有效缓解脚肿。饮食上多吃富含蛋白质的食物，如肉、蛋、奶、豆类等。