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• 孕期干呕怎么缓解？
  
  许吉成 | 副主任医师 | 消化内科
  孕期干呕应该要放松心情，不要有太大的压力，这是属于正常现象，每个人怀孕以后的反应都是不一样的，压力过大，很可能会加剧干呕症状。建议使用孕妇枕头来保护背部和胃，并保证充足的睡眠。早晨少量地吃东西，避免在胃里留存过多食物，引起干呕。