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• 怎样不吃药降血压？
  
  姜丽萍 | 主任医师 | 心血管内科
  降血压平时要注意保持良好的生活方式，低盐低脂饮食，保持良好的心情，避免疲劳和情绪激动，戒烟限酒；另外还需要在医生的指导下进行适量的运动，有助于血压的控制。如果饮食疗法以及运动疗法都不能降低血压，就需要服用药物进行治疗了。