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• 怎样瘦胸？
  
  刘玉龙 | 副主任医师 | 皮肤科
  建议通过扩胸运动来瘦胸，每天做20分钟的扩胸运动，这样会让胸部看着紧致一些。胸型也会好看。肥胖的人大多胸比较大，可能是个人身体脂肪比较多的缘故。适当减肥整体体重下降，身材纤细后，胸也就会小一些。适量的节食，运动可减少体重。