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• 指甲软薄是怎么回事呢？
  
  刘玉龙 | 副主任医师 | 皮肤科
  指甲薄软可能是缺乏微量元素引起的，如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落，平时多吃含钙或能促进钙吸收的食物，注意均衡营养饮食，多吃富含B族维生素的食物，如糙米、动物肝脏等的食物。