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• 晚上睡觉做梦是什么原因？
  
  李顺兰 | 副主任医师 | 神经内科
  晚上睡觉做梦可能是由于压力过大，精神紧张诱发的，因此经常做梦的人首先试着加强锻炼，平常时间更要注意休息，合理调节工作，生活所带来的压力，特别要注意调整一番自己的生活节奏，或者听一些轻松的歌曲来缓解一下压力，调理补充营养。