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• 晚上经常做梦是什么原因引起的？
  
  李顺兰 | 副主任医师 | 神经内科
  晚上经常做梦考虑是神经衰弱造成的，可以口服安神补脑的药物来进行改善，平时要调整好情绪，避免压力过大，睡眠紊乱的话也会容易产生失眠多梦的表现，平时要注意多参加户外运动，少吃辛辣刺激性的食品，睡前可以喝一杯热牛奶来改善睡眠。