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• 母乳喂养的时候应该吃什么？
  
  童鹏 | 副主任医师 | 小儿普通内科
  在哺乳期的饮食，应该是均衡饮食。膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素，脂肪不要过多，要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆，要多吃催乳食物。