活血化瘀的十种食物，温阳补肾、益气活血的黑木耳，温阳活血辛温通脉的洋葱，都有抗血栓、降血脂的作用；生姜和大蒜都是辛温之物，都能杀菌解毒，促进血液流通，预防心脑血管的梗塞；鱼类含有抗血液凝固和血栓形成的物质，可有效预防心脑血管病。西红柿色红入血...

活血化瘀常吃十种食物。第一种食物就是黑木耳，黑木耳具有益气强身，滋肾养胃、活血等功能，它能抗血栓、降血脂，减少心血管疾病的发生。洋葱，它是辛温归肺肝经的，具有很好的温阳活血的作用，具有很好的降压、降脂的作用。还有生姜，生姜性温味辛，能健脾和胃...