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• 用什么方法可以瘦腿？
  
  刘玉龙 | 副主任医师 | 皮肤科
  瘦腿的方法有:1.可以通过锻炼，严格控制个人饮食。2.通过搓压等多种方式进行有针对性的锻炼。它能促进腿部血液循环，提高血液循环速度，降低血液中的脂肪率。3.通过肌肉拉伸和收缩的不断变化运动，促进肌肉的塑形。