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• 看到白大褂就高血压怎么回事？
  
  姜丽萍 | 主任医师 | 心血管内科
  看到白大褂就高血压与过度紧张和压力有关。应该尽量放松心情，保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。在测量血压之前，可以吃一些有镇静作用的食物，如酸枣仁、红枣、牛奶等，尽量深呼吸，稳定情绪后再测量。也可多次测量或在家中测量血压是否偏高。