搜索

• 文章
• 视频
• 问答
• 语音
• 医生

• 红米有哪些功效？
  
  张树昆 | 主任医师 | 中医内科
  红米有改善营养不良、夜盲症、脚气病、舒缓疲劳、精神不振、失眠、补血和预防贫血的功效。红米含丰富的磷、铁、维生素A、B群、淀粉和植物蛋白质等物质,可以补充消耗的体力，维持身体正常体温。