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  • 网球肘的自我治疗有哪些
    姜泳 | 主任医师 | 骨科
    休息,冰敷,功能锻炼。网球肘主要由肘部过度运动和慢性疲劳引起,因此网球肘应通过停止运动、保持肘部休息和避免过度劳累来治疗。此外,我们还应该注意当地的温暖,避免因风而感冒。此外,一些药物可用于外部治疗,普通药物可与膏药一起使用,一般每天一次。如...
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