肌筋膜炎在临床上非常常见，主要表现为肌筋膜肌肉无菌性炎症，与寒冷和劳损密切相关。为了预防，我们应该首先避免感冒，尤其是女性应该尽量少穿无肩带的衣服和露背的衣服，尽量避免睡在凉爽的地板上、冷板凳上、潮湿的地板上等。这些都是感冒的因素，是导致肌筋...