肺部康复的方法主要包括有氧训练，也称为耐力训练，主要涉及全身大肌肉群的运动，如散步、健身跑步、爬楼梯、骑自行车、游泳等。以及中国传统的体育方法，如各种拳击、健身操等。它可以提高病人的运动耐力。还有一些上肢和下肢力量训练、被动锻炼、踝泵锻炼和呼...