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• 脾胃虚寒吃什么食物？
  
  张树昆 | 主任医师 | 中医内科
  脾胃虚寒应吃软、熟、温热的食物。如胡椒、大枣、黑豆、姜、羊肉、猪肚、面食粥和汤。纠正不良的饮食习惯，定期定量，少吃刺激性食物，注意合理饮食。早晚可以喝姜汤，平时多运动，并用艾灸泡脚，以祛除体内的寒气。