随着生活水平的逐步提高，经常吃各种各样的肉，而且一般很少甚至没有蔬菜。人体所需的各种营养物质存在于各种蔬菜和肉制品中。因此，近视儿童在经过专业的医学验光和医院的相应治疗后，需要均衡饮食，养成蔬菜与肉类相结合的饮食习惯，避免挑食者只吃各种肉类而...

儿童患有近视可以吃一些食物如叶黄素和胡萝卜素来改善视力。同时，应适当注意补充钙、锌等微量元素，当我们吃饭时可以吃一些猪肝和补充蛋白质，同时，你可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如蓝莓、猕猴桃等，如果是一些海鲜你可以吃虾皮、海带等它们富含钙。

近视患者平时尽量补充新鲜的蔬菜、水果，摄入富含各种维生素的食物、肝脏、奶、蛋、鱼等。补充各种富含叶黄素类的食物，比如玉米、黄色的蔬菜等。如果发现已经是真性近视，最好还是到正规医院眼科门诊进行光学矫正。预防近视养成良好的用眼习惯才是关键，最好的...