孕妇初期可以吃菠萝蜜吗
点击播放
01:17
怀孕初期孕妇是可以吃菠萝蜜的,菠萝蜜作为一种含糖量比较高,营养素比较丰富的水果,是深受孕妇的欢迎。建议在怀孕初期适当的吃菠萝蜜,但是不建议食用过多,因为食用过多的菠萝蜜可能会造成孕妇血糖增高,进而影响孕妇的糖代谢水平。所以如果有妊娠期糖尿病或者有过敏史的孕妇,尽量不要吃菠萝蜜或者少吃,另外,菠萝蜜不要吃的太多,因为吃过多的菠萝蜜容易造成胸闷,呕吐。孕妇在水果的选择上也不要单纯只吃菠萝蜜,苹果、香蕉、梨等其他的水果都可以适当的选择,但是量都要得到控制最好每天30克,建议不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃一些有活血化瘀功效的食物。
相关语音