霰粒肿是眼科常见疾病，是由于眼皮内部的睑板腺开口阻塞后分泌物淤积形成的囊肿，要想去除霰粒肿，需要通过以下方法： 第一，可以使用温毛巾对眼部进行热敷，每天热敷3到4次，每次5到10分钟，温度控制在40度左右，热敷能够提高眼皮部位组织的温度，使霰粒肿内部的分泌物软化，从而有利于其吸收与消退。 第二，可以轻轻的做眼皮部位的按摩，闭上眼睛之后，用食指的指腹，轻轻的从眼眶部位像睫毛方向按摩，有助于促进霰粒肿内容物排出，从而使其消退。 经过上述保守治疗，如果半个月左右，霰粒肿仍然无法消退，可以考虑通过手术切除。