体内排毒可选用以下几种： 一，蜂蜜，蜂蜜有很好的滋补强身排毒养颜的作用，并且含有多种人体必需的氨基酸和维生素，对于润肠通便以及排毒养颜有很好的功效。 二，无花果，无花果可以清洁血液，而且，无花果的种子不仅充满了养分，还能溶解和帮助从肠道中排除人体的废物和毒素。 三，洋葱，洋葱中富含相当多的硫磺，能帮助皮肤，和肝脏排毒，而且能重建结缔组织，比如胶原蛋白。