这是一个生理学的问题，并不是整形的问题。是肝脏代谢的问题。肝脏是生化加工厂，吃完很多的营养物质的代谢、解毒都要通过肝脏来完成，蛋白质的合成，毒素的解毒都要通过肝脏，肝脏不是排毒，它是把这些毒的东西变成没毒的东西，然后通过肾脏排出去，通过大便肠道，通过肾脏，通过排汗排出去，所以肝脏是化工厂，它加工的作用。肝功能是正常的，没有肝功能的异常，转氨酶、醇高、肝功能是正常的，不需要去特殊的吃什么东西来解毒，肝脏正常的就可以达到排毒解毒的作用，当然，现在人们对于生活质量的提高，经常吃水果多吃水果、蔬菜，从健康营养的角度、从肠道排泄的角度来说，是会有好处的。对肝脏不会有明显的作用。吃什么东西会让肝脏更多的排毒，是没有什么作用，可以多喝一些水或者多吃青菜，让肾脏、肠道更通畅，排毒可能会更好一点。肝脏一般不会有太多的问题，也不需要吃什么特殊的食物，除非有肝脏的疾病，那需要去相应的治疗那是另一问题，大家需要去医院咨询医生，正常人不需要去吃促进肝脏排毒的食物。 专家提示： 肝脏本身是可以排毒的，肝功能正常，转氨酶、醇高、肝功能是正常的，不需要吃东西加速肝脏的排毒。从健康营养的角度、从肠道排泄的角度来说，可以喝水、吃蔬菜、水果，让肾脏、肠道更通畅。