落枕是颈项酸痛，转动不利的一种疾病，又称颈部伤筋。常见病因主要有两个方面： 一、是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置，或因睡眠时枕头不合适，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，时间较长，即可发生静力性损伤，局部疼痛不适，动作明显受限等。 二、是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血运行不畅，以致僵硬疼痛，动作不利，对于反复发作的落枕，可能是一些疾病的早期征象，如颈椎结核、颈椎自发性脱位、颈椎病等，病情严重的落枕，可能是颈部肿瘤的前兆。