人流术后多吃肉蛋奶，配合新鲜的蔬菜水果就可以。女性做完手术以后，气血虚弱，主要是注意休息，饮食一般不需要大补，平时的饮食结构就可以，但要注意适当的多吃一些肉蛋奶，因为大多数女性做完手术以后，身体状态比较差，肉蛋奶可以提高女性的身体状态，改善免疫力下降的情况，而且可以多吃一些鸡汤、鱼汤、骨头汤，首先有利于消化，另外可以补气养血，做完手术适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样能够保证营养丰富、营养均衡有利于身体状态的恢复，主要是要注意不能吃一些寒凉刺激的或者是辛辣刺激的，可能会导致反复的出现阴道流血，女性做完手术以后，一般一个月之内都要注意饮食调理，一个月以后来月经以后才能够恢复日常正常的饮食结构。