胸部有硬块按压疼痛，我们需要通过乳腺的彩超或者乳腺的钼靶，相结合判断肿块的性质。如果肿块表现为质韧、边界清楚、活动度佳，考虑为乳腺增生引起的，我们可以采用中医中药来对症治疗，如果肿块表现为中度硬、边界清楚、活动度佳、无肿大淋巴结，考虑为良性的病变，可以定期复查乳腺的彩超或者乳腺的钼靶，心理负担重，也可以通过手术的方式达到治愈，如果肿块表现为质硬、边界不清、活动度差，高度怀疑有恶性的可能，建议对可疑的病灶进行穿刺活检，以防误诊，如果回到恶性，建议全身的检查后，制定手术方案进行手术。